Ecuador herbergt meer dan 500 verschillende soorten medicinale planten, en naar schatting gebruiken 7 op de 10 Ecuadorianen ze voor gezondheidsvoordelen. Kruidenplanten zijn altijd een essentieel onderdeel geweest van het leven van de inheemse bevolking in het Amazone-regenwoud, maar spelen ook steeds meer een belangrijke rol in het dagelijkse moderne leven van alle Ecuadoranen.
Blijf lezen voor een korte geschiedenis van de ontdekking en het belang van medicinale planten in Ecuador. Dit omvat enkele voorbeelden van onze meer populaire kruidengeneesmiddelen en informatie over hoe bezoekers uit eerste hand kunnen leren over traditionele geneeskunde in Ecuador.
Een korte geschiedenis van geneeskrachtige planten in Ecuador
Het wereldbeeld van de Andes beschouwt de mens als een ziel en een levenskracht, en dat geldt ook voor alle planten en dieren. Planten zijn een essentieel onderdeel van het leven van inheemse mensen en worden gebruikt voor medicijnen, voedsel, rituelen en ander gebruik. Ecuador heeft dus altijd een gezond respect gehad voor moeder natuur (Pachamama), en de overtuiging dat alles in de natuur met elkaar verbonden is. Als iemand ziek wordt, zorgt de natuur voor het genezende medicijn, het is gewoon een kwestie van weten waar je moet zoeken.
Vóór de moderne geneeskunde waren onze voorouders voor genezing afhankelijk van de planten om hen heen. De meeste medicinale ontdekkingen werden oorspronkelijk met vallen en opstaan gedaan. Deze kennis werd vervolgens doorgegeven van honderden generaties naarmate er met het verstrijken van de tijd steeds meer ontdekkingen werden gedaan. Sjamanen en speciaal aangestelde genezers waren vaak de hoeders van de geheimen van de natuur, evenals druïden en genezers in andere delen van de antieke wereld. Geheimen werden mondeling aan hun kinderen en kleinkinderen doorgegeven, en traditionele genezers bekleedden een hoge rang en erkenden hun vitale rol in de samenleving.
Met de komst van de Spaanse veroveraars begon een deel van deze kennis formeel te worden gedocumenteerd. Tegenwoordig gebruiken veel farmaceutische bedrijven deze zelfde plantcomponenten als basis voor moderne medicijnen. Wist je bijvoorbeeld dat aspirine duizenden jaren werd gebruikt in de vorm van wilgenbast, voordat het in 1897 werd ontdekt in de vorm van salicylzuur. Evenzo werd het belangrijke malariamedicijn kinine in feite ontdekt uit de bast van de Chinchona-boom die veel voorkomt in Ecuador en Peru. Dit zijn slechts twee voorbeelden van hoe medicinale planten zijn veranderd van voorouderlijk gebruik tot tegenwoordig in de moderne geneeskunde.
Waar kunnen bezoekers van Ecuador meer te weten komen over geneeskrachtige planten?
In Ecuador wordt vandaag de dag nog steeds vaak de voorkeur gegeven aan traditionele geneeskunde boven moderne farma, dit geldt zowel in steden als op het platteland. Ecuador is dus een prachtig land om te bezoeken om uit eerste hand meer te weten te komen over voorouderlijke geneeskunde. Of je nu je teen in het water wilt dopen om iets anders te proberen, of jezelf wilt onderdompelen voor een dieper begrip van medicinale planten, Ecuador heeft opties voor iedereen.
Medicinale planten in Quito
Bezoekers kunnen beginnen met een snel bezoek aan lokale markten, zoals Santa Clara, Iñaquito of San Roque in de stad Quito. Je vindt er niet alleen een hele diverse wereld van ongelooflijke groenten, fruit en granen, maar ook kruidendokters die traditionele planten verkopen. Zorg ervoor dat u een lokale gids bij u heeft om de remedies voor verschillende aandoeningen uit te leggen. Alle planten zijn natuurlijk vers en de verkopers leggen u graag uit hoe u aftreksels of andere medicijnen kunt bereiden. De prijzen zijn ongelooflijk goedkoop, dus probeer ze zelf eens uit. Blije Gringo's Quito Reality-tour inclusief een bezoek aan een lokale markt. Als u een bijzondere interesse heeft in medicinale planten, laat het ons dan van tevoren weten, dan passen we de reisroute graag aan om ons meer op dit gebied te concentreren.
Medicinale planten van het Amazone-regenwoud
Voor een meer diepgaande opleiding over de geneeskrachtige planten in Ecuador moet je naar het Amazone-regenwoud gaan. Hier vinden we het meest biodiverse plantenleven ter wereld. Ongeveer 25% van de moderne westerse geneeskunde is afkomstig van Amazone-planten. Tegelijkertijd is tot nu toe slechts ongeveer 1% van de Amazone-planten getest door de moderne wetenschap. Er is dus duidelijk een enorm potentieel voor veel meer medicinale ontdekkingen in het Amazone-regenwoud van Ecuador.
Alles Regenwoud Lodge or Amazone riviercruise tours omvatten trekking in het regenwoud met een lokale natuurgids. Hij / zij zal onderweg interessante planten aanwijzen en natuurlijk uitleggen over hun fascinerende medicinale toepassingen. Ontdek de lokale remedies voor krampen, hoofdpijn, maagproblemen, reumetisme, artritis, angst en nog veel meer.
Bezoek een sjamaan-genezer
Traditionele sjamanistische genezers worden tegenwoordig nog steeds vereerd op het platteland van Ecuador, waar de lokale bevolking vaak hun sjamaan bezoekt voordat ze overwegen om naar een conventionele dokter of kliniek te gaan. Dit is logisch omdat de sjamaan al generaties lang lokale kennis tot zijn beschikking heeft en al duizenden jaren met succes dorpelingen geneest.
Voor bezoekers aan Ecuador vandaag raden we een bezoek aan een lokale sjamaan in de Andes hooglanden of de Amazone aan.
Iluman staat bekend als de stad van de genezers. Het ligt dicht bij de stad Otavalo, ten noorden van Quito, en lokale Yachak-sjamanen hebben zelfs hun eigen genezersvereniging opgericht. Toeristen en de lokale bevolking zijn welkom om te bezoeken, deel te nemen aan een Andes-genezingsceremonie en via een gids-tolk te leren over lokale spirituele overtuigingen. Medicinale planten en zelfs cavia's spelen hier een belangrijke rol in het genezingsproces.
Verderop in het regenwoud omvatten veel lodges een bezoek aan een lokale sjamaan als onderdeel van de Amazone-ervaring. Dergelijke bezoeken omvatten meestal een speciaal genezingsritueel en enige uitleg over geneeskrachtige planten en de rol van de sjamaan in de regenwoudmaatschappij. Specifieke lodges met sjamanenbezoeken zijn onder meer Kaaiman Lodge en Sion Lodge onder andere.
10 belangrijke Ecuadoraanse geneeskrachtige planten
Hoewel er in Ecuador veel te veel geneeskrachtige planten zijn om ze hier allemaal op te noemen, zal ik u ongeveer 10 van de meer populaire en belangrijke vertellen.
1. Sangre de Drago (Drakenbloed)
Sangre de Drago is een grote boom die voorkomt in het Ecuadoraanse regen- en nevelwoud. De ongebruikelijke naam komt van de kleur van het sap; wanneer gesneden met een scherp mes, druipt er een rijke rode, bloedachtige substantie uit. Als je het sap op een open wond wrijft, stolt het om een kleverige witte substantie te vormen die effectief is in het vormen van een nieuwe huid om de snee te sluiten. Er wordt ook aangenomen dat het antibacteriële eigenschappen heeft die tot snellere genezing leiden. Andere medicinale toepassingen van Drakenbloed zijn onder meer het mengen van een paar druppels in een glas water om diarree te behandelen, een brouwsel waarvan een gids me ook verzekerde dat ik de ergste katers zal genezen.
2. Uña de Gato (Cat's Claw)
Zowel de wortels als de schors van de Uña de Gato-wijnstok worden gewaardeerd in de traditionele geneeskunde. Meestal gebruikt als behandeling voor reumatoïde artritis, kan het ook helpen bij virale infecties en algemene pijn of ongemak. Kattenklauw wordt vaak verkocht op de lokale markten van Quito, of in poedervorm in drogisterijen.
3. Valeriaan
Ecuador herbergt meer dan 35 soorten valeriaanplanten, die voornamelijk voorkomen in de hoge Andes-Paramo-vlaktes. Valeriaanwortel kan in pilvorm of als etherische olie worden ingenomen. Het wordt gebruikt om ontspanning en slaap te bevorderen (behandeling van slapeloosheid) en om angststoornissen te verlichten.
4. Matico
De Ecuadoriaanse Matico (Piper Aduncum) behoort tot dezelfde botanische familie als de peperplant en is wijdverspreid in de Andesregio van het land. Matico heeft natuurlijke antibacteriële eigenschappen waardoor het nuttig is om open wonden in blad- of zeepvorm te reinigen en te genezen. Matico kan ook als thee worden gedronken om spijsverteringsproblemen en maagzweren te helpen, en om verkoudheid, griep, bronchitis en andere ademhalingsaandoeningen te bestrijden.
5. Wasai
De Wasai-boom (ook bekend als Chilca) is gemakkelijk te herkennen in het regenwoud dankzij zijn kenmerkende rode ‘wandelende’ wortels. Diezelfde wortels kunnen worden afgesneden, gedroogd en vermalen tot poeder om thee te maken. Wasai-wortel wordt ingenomen als een diureticum om een goede gezondheid van de nieren te behouden.
6. Lapacho
De Lapacho-boom is te vinden in de Andes-hooglanden met prachtige roze bloesem. De binnenbast wordt traditioneel in theevorm gebruikt om diarree, koorts en infecties te verlichten. Wat nog belangrijker is, is dat Lapacho in de moderne geneeskunde nu wordt gebruikt om kanker te behandelen en het ongemak van chemotherapie te verlichten.
7.Moringa
Moringa is een naam die inmiddels in westerse gezondheidswinkels bekend is als een new age superfood. Moringa is niet alleen rijk aan vitamines, mineralen en aminozuren, het zit ook boordevol antioxidanten die vrije radicalen in het menselijk lichaam bestrijden. De lijst met voedingsvoordelen gaat maar door, waaronder verlaging van glucose om mensen met diabetes te helpen, ontstekingsremmende eigenschappen, verlaging van cholesterol, bevordering van een gezonde leverfunctie en preventie van neurondegeneratie.
8. Achiote (Annatto)
Achiote is een snelgroeiende struik die wordt gebruikt in de geneeskunde, voedselbereiding en zelfs cultureel als kleurstof. In de stad Santa Domingo verft de beroemde inheemse groep Colorados hun haar felrood, terwijl de Shuar-regenwoudstam achiote gebruikt voor schminken. In de keuken wordt achiote gebruikt als kleurstof, maar ook vanwege zijn natuurlijke aardse smaak. Medicinaal is Annatto een antibacterieel middel voor huidverzorging en wondreiniging, een behandeling voor spijsverterings- en ademhalingsproblemen, en helpt alles, van goed zicht tot niergezondheid. Achiote is rijk aan foliumzuur en kan ook helpen om geboorteafwijkingen tijdens de zwangerschap te voorkomen.
9. Ispingo
Ishpingo groeit in de Amazone en is de bloem van een boom uit dezelfde familie als Aziatische kaneel. De Spaanse veroveraars raakten geïnteresseerd in ishpingo nadat de Inca-keizer Atahualpa hen erover had verteld. In de Oude Wereld werden specerijen zeer gewaardeerd, wat de conquistadores ertoe bracht op zoek te gaan naar het "Land van de kaneel". Het was tijdens hun zoektocht dat ze de Amazone-rivier tegenkwamen. Ishpingo is niet alleen een heerlijk kruid dat wordt gebruikt in de Ecuadoraanse keuken, het heeft ook schimmelwerende eigenschappen om vleeswonden te behandelen en kan als thee worden geconsumeerd om buikpijn te verlichten.
10. Curare
De laatste op de lijst is Curare, een beroemd sterk jungle-gif dat is afgeleid van een houtachtige wijnstok. Inheemse stammen gebruiken hun spierverslappende eigenschappen al lang als gif op blaaspijlen, om kleine prooien zoals apen te verlammen, waardoor ze gemakkelijker te vangen zijn. Dus hoe wordt zo'n dodelijk gif in de moderne geneeskunde gebruikt? De alkaloïde component van Curare, D-Turbocuarine, wordt in milde doses gebruikt om de ziekte van Parkinson en multiple sclerose te behandelen door spieren te ontspannen.
Beste 5 Ecuadoraanse kruidentheeën
Ecuador heeft ook een grote verscheidenheid aan kruidentheeën die niet alleen lekker zijn, maar ook geneeskrachtige eigenschappen hebben. Hier zijn onze top 5 favorieten om uit te proberen.
1. Guayusa
Guayusa is een hulstachtige struik die al duizenden jaren door inheemse indianenstammen wordt gebruikt als kruideninfusie. Traditioneel inheemse mensen worden voor zonsopgang wakker om zich te verzamelen rond een kokende pot Guayusa-thee boven een open vuur. Hoewel het delen van de thee een sociale gebeurtenis is om hun dag te beginnen, is het ook van groot cultureel belang - een tijd voor gemeenschapsoudsten om hun kennis te delen en om de betekenis van dromen van de vorige nacht te analyseren. Bij Napo Cultureel Centrum Lodge tegenwoordig kunnen bezoekers deelnemen aan een Guayusa-ritueel in de lokale gemeenschap; het gaat wel om een vroege alarmoproep, maar het is zeer de moeite waard en aan te bevelen.
Dus waarom zou je Guayusa-thee drinken? Naast de verfrissende smaak (vooral als ijsthee) zit Guayusa boordevol natuurlijke cafeïne, antioxidanten, aminozuren en vitamines. Het bevat Theophyline, ook gevonden in groene thee, en Theobromine, het stimulerende middel in donkere chocolade dat een rustgevend gevoel geeft. Maar hier is het ding, Guayusa heeft een langzame energie-afgifte, waardoor je mentaal alert blijft zonder de kriebels van de koffie en cafeïne. Je hebt meer kans om gedurende de dag een langzame, zachte en langdurige energiezoeming te ervaren.
95% van de Guayusa op de planeet wordt verbouwd en geoogst in het Amazone-regenwoud van Ecuador. De nieuw gevonden populariteit van deze plant zorgt voor een duurzaam inkomen voor inheemse Ecuadoraanse gemeenschappen, wat nog een goede reden is om Guayusa-thee in je leven te laten.
2. Cola
Hoewel Coca in Ecuador veel moeilijker te vinden is dan in de buurlanden Peru en Bolivia, staat het op onze lijst dankzij zijn indrukwekkende kwaliteiten bij het verlichten van hoogteziekte. Op Quito's hoogte van 2800 meter boven zeeniveau kunnen Coca-theezakjes zeker van pas komen.
Coca heeft een slechte reputatie vanwege zijn rol in de productie van het verboden verdovende middel cocaïne, maar vergeet niet dat het ook positieve toepassingen heeft in novocaïne-verdoving en een ingrediënt was in het originele Coca Cola-recept. Cocabladeren kunnen worden gekauwd, maar zijn prettiger om in theevorm te drinken. U zult waarschijnlijk een licht stimulerend effect opmerken dat hoofdpijn wegneemt en energie genereert. Coca wordt ook gebruikt om reuma, maagzweren, astma te behandelen en om de spijsvertering te verbeteren.
Als je wat Coca wilt vinden terwijl je in Quito bent, ga dan naar de belangrijkste Plaza Grande in de oude binnenstad. Inheemse verkopers bieden cocabladeren aan bij de zak, recht voor het regeringspaleis. Snoepjes en theezakjes met cocasmaak zijn meestal ook verkrijgbaar.
3. Horchata
Je kunt de Andesregio van Ecuador gewoon niet bezoeken zonder Horchata-thee te proberen! Onmiskenbaar door zijn roze / paarse kleur, is Horchata geen plant op zich, maar een bijzondere thee die is samengesteld uit verschillende kruiden en specerijen. Het belangrijkste ingrediënt Amaranth, wordt gemengd met citroengras, citroenmelisse, kamille, teunisbloem, paardenstaart en andere lokale kruiden. Het resultaat is een heerlijk verfrissende, lichtfruitige infusie met ontstekingsremmende en cholesterolverlagende eigenschappen. Studies van de afdeling Gezondheidswetenschappen van Loja University suggereren zelfs dat Horchata kan worden gebruikt om kanker te behandelen, door de groei van kankercellen te remmen.
4. Anijs (Anijs)
De sterke smaak van anijs is misschien niet voor iedereen weggelegd, maar de gezondheidsvoordelen zijn zeker niet te negeren. Een eenvoudige kop kruidenanijsthee is perfect om voedsel te verteren na een zware maaltijd, of om spijsverteringsproblemen zoals een opgeblazen gevoel of gasvorming te helpen. Het kan ook misselijkheid of spierkrampen bestrijden en de groei van bacteriën en schimmelinfecties voorkomen. Gebruik verse anijszaadjes voor een sterk brouwsel, of theezakjes voor een zachtere smaak, voeg een scheutje panela of suiker toe als je de zoethoutsmaak niet lekker vindt.
5. Cedron
Onze laatste Ecuadoriaanse kruidenthee is Cedron, een kleine boom met grote bladeren en fruit, die veel wordt gekweekt in boomgaarden en tuinen in middelgrote regio's van het land. Wanneer het als thee wordt toegediend, heeft Cedron een aangename smaak die vergelijkbaar is met die van citroengras. Van Cedron-thee wordt gezegd dat het de spijsvertering bevordert en een positieve stemming stimuleert, terwijl Cedron-bladextract vaak wordt gebruikt in handbevochtigers en huidzalven.
Als je geïnteresseerd bent in medicinale planten en voorouderlijke geneeskunde, deze link, zullen we graag een tour ontwerpen die speciaal gericht is op de verbazingwekkende biodiversiteit van flora in Ecuador.
Concluderend, Ecuador is een land dat rijk is aan geneeskrachtige planten en een geschiedenis van voorouderlijke genezing. Deze blogpost dompelt slechts een teen in het water van dit fascinerende onderwerp. Als je echt een beter begrip wilt krijgen van Ecuadoraanse geneeskrachtige planten en hun toepassingen, raden we je aan om uit de eerste hand te komen kijken. Het is gemakkelijk om geneeskrachtige planten te vinden die door het hele land groeien en getuige zijn van hun gebruik in het dagelijkse leven in Ecuador. Je zult er zelfs veel van vinden die al in gebruik zijn in westerse geneeskunde- of reformwinkels in de VS en Europa. Waarom zou u vooral kruidengeneeskunde geen kans in uw leven geven? Probeer enkele van de hier genoemde planten om uw gezondheid een welkome boost te geven 🙂
